ملف كامل للعنايه بالبشره

إن الموز يحتوي على ميزات عديدة تساعدك على الحفاظ على جمالك، وأن نسبة كبيرة من كريمات الجسم التي تستعملينها تحتوي على الموز الذي يساهم في المحافظة على نضارة بشرتك ، اليكِ أيضاً هذه المعلومات:

يستعمل الموز في بريطانيا لصناعة الصابون والشامبو وكريمات الشعر ومرطب الشفاة.
يستخدم لترطيب البشرة، حيث يمكنك تقطيعه الى شرائح ووضعه على بشرتك لمدة 20 دقيقة، وبذلك يمكن لبشرتك أن تمتص الزيوت والفيتامينات العديدة الموجودة فيه.
اخلطي كمية من الموز المهروس مع كمية من زيت اللوز وضعيه على شعرك لمدة 15 دقيقة، وستلاحظين بعد فترة قصيرة فرقاً كبيراً في نوعية شعرك الذي سيصبح أكثر لمعاناً ونعومة.
يمكن لبشرتك أن تصبح أكثر نضارة ، وذلك بخلط كمية من الموز المهروس مع كريم البشرة الأبيض اللون.
كما يمكنك الحصول على يدين ناعمتين ، وذلك بخلط كمية من الموز المهروس مع الزبدة ثم ادهني يديك بهذا الخليط وستلاحظين الفرق.

Vito.corleone

Hanan_12

الف شكر زهرة الياسمين على النصائح المفيدة

تحياتى
حنان

__________________

زهرة الياسمين

شكرا لكل من قام بالمرور على الموضوع
واتمنى ان المعلومات تفيدكم وشكرا

زهرة الياسمين

-------------------------أقنعة لتجميل البشرة الدهنية-------------------------


البشرة الدهنية أو الزيتية من أكثر أنواع البشرة تعرضا للمتاعب، فهي خشنة الملمس في معظم الحالات، واسعة المسام، وهي عادة عرضة للإصابة بحب الشباب والنقاط السوداء وغيرها من عيوب البشرة التي تؤثر على جمال حواء. ومن هنا تشتد الحاجة لعلاج البشرة الدهنية وتجميلها بصفة مستمرة ولا بديل أمانا سوى استخدام الأعشاب الملطفة للجلد والتي تخلصه من تلك الدهون وتعمل على تضييق المسام. وليكن هدفنا هو توازن قلوية البشرة. وثبتت فاعلية أقنعة الأعشاب والتي تتكون من أعشاب قابضة ومنظفة للبشرة للقيام بهذه المهمة خير قيام وتجميل البشرة الدهنية.

قناع الردة:

يتكون قناع الردة من نخالة حبوب القمح الناعمة بإضافة مقدار مناسب من ماء الورد إليها وعمل عجينة لبنة توضع على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة، وبعدها يتم فرك الوجه بها. ويستخدم هذا القناع على نطاق واسع في بيوت التجميل العالمية لأنه يقضي بالفعل على الخلايا الدهنية الميتة، ويعمل على إزالة الدهون الزائدة من بشرة الوجه. كما أن تأثيره واضح في إزالة التهابات البشرة والعمل على تلطيفها فضلا عن أن استعمال ماء الورد فيه يضفي عليه مزايا، تتمثل في كونه قناعا ملطفا وقابضا وذا رائحة طيبة ومنعشة للبشرة.

قناع الليمون بالبيض:
ويتكون من بياض بيضة واحدة وعصير ليمون واحدة وملعقة ماء دافئ وأربع نقاط من حامض البوريك (المتوافر في الصيدليات ويستخدم كغسول للعين) ويتم مزج الخليط جيدا ووضعه على الوجه والرقبة ثم يزال بعد 20 دقيقة بغسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد كمعطر وملطف ومنعش.

قناع شرائح الخيار:
من أسهل الأقنعة تنفيذا في المنزل ويتم عمل بتقطيع ثمرة واحدة من الخيار إلى شرائح رفيعة وتغطية الوجه بها لمدة 20 دقيقة وإزالتها بعد ذلك مع غسل الوجه بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد.

قناع الخميرة:
يتم عمل قناع الخميرة فقط باستخدام الخميرة التي يمكن الحصول عليها من أحد الأفران (المخابز) التي تستخدمها لتخمير الخبز ونقعها في ماء الورد (مقدار مناسب للكمية المستخدمة) ثم يتم دهان الوجه والعنق بالقناع ويترك على الوجه لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم نقوم بتنظيف البشرة بالماء الدافئ عدة مرات.

قناع الهندباء البرية:
يستخدم قناع الهندباء البرية لعلاج شوائب البشرة الدهنية. ويتم عمل القناع باستخدام حوالي 6 أوراق من عشبة الهندباء البرية الطازجة (يمكن الحصول عليها من محال بيع الأعشاب) مع نصف كوب من الحليب، وملعقة زبد وقليل من دقيق الشوفان لإعطائه القوام المناسب. أما طريقة عمل القناع فتتلخص في القيام بغلي أوراق عشبة الهندباء البرية الطازجة مع كوب من الحليب لمدة 5 دقائق وتركها فترة حتى تهدأ، ثم نقوم بالتصفية وإضافة الزبد والدقيق ليصبح المزيج عجينة ثم يتم وضعها على الوجه والعنق لمدة تتراوحج ما بين 15-20 دقيقة حتى تمام الجفاف على الوجه، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.



-------------------------أقنعة لتجميل البشرة العادية-------------------------

البشرة العادية أو المختلطة هي تلك البشرة التي تجمع ما بين البشرة الجافة في بعض مناطقها والبشرة الدهنية في بعض المناطق الأخرى، ومن ثم فهي تحتاج لأقنعة خاصة جدا للقيام بتلك المهمة وتساعد على احتفاظ تلك البشرة بجمالها وتنشيط الدورة الدموية والتخلص من عيوب وشوائب البشرة العادية، وهناك عدة أقنعة ثبتت فاعليتها في علاج البشرة العادية منها:

1- قناع البنفسج:
ويتكون قناع البنفسج من ملعقة من نقيع أوراق البنفسج وملعقة من أوراق الهندباء وملعقة من جذور نبات السيمفيتوم وملعقة لبن وكمية مناسبة من الكاولين للتكثيف.
وطريقة عمل القناع سهلة، ويمكن تحضيرها في المنزل عن طريق غلي جذور نبات السيمفيتوم في كوب ماء لمدة نصف ساعة وتركه حتى يبرد ثم مزج ملعقة من المغلي الناتج من نقيع أوراق البنفسج واللبن وتكثيف السائل بالكاولين حتى يصبح عجينة ناعمة ثم وضعها على الوجه والعنق وترك القناع لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة حتى يجف ويجمد ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.

2- قناع البابونج بالشمار:
ويتكون قناع البابونج بالشمار من ملعقتين من نقيع بذور الشمار وملعقتين من نقيع زهر البابونج وملعقة من بودرة جذور نبات السوس وملعقة عسل النحل وكمية مناسبة من دقيق الشوفان وتكثيف القوام ويتم عمل القناع عن طريق نقع نصف ملعقة من بذور الشمار المطحونة في نصف كوب ماء مغلي وتركه حتى يبرد ومزج الناتج مع نقيع زهرة البابونج ومزج النقيعين مع بودرة جذور نبات السوس وعسل النحل واتكثيف القوام بدقيق الشوفان إلى أن يصير عجينة لينة وعمل قناع على الوجه والعنق وتركه لمدة 20 دقيقة إلى أن يتجمد، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.

عليك أولا أن تتعرفى على طرق وضع قناع الأعشاب على الوجه :

هناك أقنعة يتم وضعها على الوجه باستخدام فرشاة رقيقة و هناك أقنعة أخرى يتم وضعها على الوجه بإستخدام قطعة من القطن أو القماش الناعم بينما هناك نوع ثالث من الأقنعة يتم وضعها بإستخدام ملعقة مسطحة.

و أقل فترة زمنية يمكن وضع القناع على الوجه هو ساعاتين على الأقل و كلما كان الوقت أكثر كانت الفائدة أعم لذلك ننصح حواء بعدم اللجوء لعمل قناع لوجهها إذا كانت على عجلة من أمرها كما ننصح أيضا بعمل قناع الأعشاب و أعصابك هادئة لكى يثمر بشرة ناضرة منعشة تزيد من جمالك.

و إليك مجموعة من الأقنعة :

أقنعة تصلح لجميع أنواع البشرة:

1- قناع الشوفان : الشوفان من النباتات الطبيعية القليلة التى تصلح لعمل قناع يصلح لكل أنواع البشرة و ذلك لأنه يستعمل كمنظف جيد للبشرة يخلصها من كل ما يعلق بها من أتربة و خلافه.

و يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق و تصفية السائل و إستخدامه كقناع على الوجه و العنق مع تركه على الوجه ليجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
و من فوائد قناع الشوفان علاوة على كونه منظفا جيدا للبشرة أنه يشد بشرة الوجه المرتخية و يزيل التجاعيد.

2- قناع العسل و البصل: يستخدم قناع عسل النحل و البصل كمنظف لجميع أنواع البشرة كما إنه يعالج عيوب البشرة و شوائبها و يجعلها ناضرة جذابة


-------------------------أقنعة لإزالة النمش و صفاء البشرة-------------------------

1- قناع الخميرة الصافى:
و يتكون القناع من قرصين خميرة (من الصيدلية) و يضاف إليهما ملعقة من الماء المقطر و نقوم بإذابة القرصين فى الماء و عمل دهان للوجه بإستخدام الفرشاة و يترك الدهان على الوجه حوالى 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ.
وقد ثبتت فاعليته فى إزالة النمش و إضفاء الصفاء على البشرة.

2- قناع الأرز:
يتكون قناع الأرز من فنجان قهوة من مسحوق الأرز الناعم و ملعقة جلسرين و ملعقة حليب طازج و خلط المقادير إلى أن تتشكل عجينة لينة يتم دهان الوجه و العنق بها و يترك الدهان على الوجه لمدة ربع ساعة ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.

3- قناع الدقيق:
يتكون قناع الدقيق من ملعقتين دقيق نقى و ملعقة عصير ليمون و ملعقتين ماء ورد و خلط تلك المكونات و عمل عجينة يتم دهان الوجه و العنق بها على أن يترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ ثم ماء بارد للإنتعاش مع مراعاة تجفيف الوجه جيدا بعد عمل القناع.



-------------------------أقنعة لتبيض لون البشرة-------------------------

توجد أقنعة تساعد على تفتيح لون البشرة و تبيضها و تساعد على نضارة البشرة و إضفاء الجاذبية عليها ومن هذه الأقنعة

- قناع صفار البيض و البنزوات:
ويتكون هذا القناع من صفار 3 بيضات و 15 نقطة من صبغة البنزوات و 15 نقطة من زيت الزيتون وخلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة على أن يستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للإنتعاش.

- قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون و10 نقط ماء أوكسجين و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.

- قناع اللبن بالدقيق:
ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج وملعقة أوكسجين صغيرة و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.




-------------------------أقنعة لعلاج حب الشباب-------------------------

- قناع خميرة بالكبريت:
ويتكون من مسحوق قرصين من الخميرة و ملعقة حليب طازج و ملعقة مسحوق الكبريت (من الصيدلية) و ملئ فنجان قهوة ماء مقطر و نقوم بمزج المكونات برفق إلى أن يتكون دهان يشبه العجينة اللينة يوضع على الوجه و العنق مع مراعاة عدم الإقتراب من منطقة العينين و ترك القناع على الوجه مدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ.
- قناع البابونج و قشر اللوز:
يتكون هذا القناع من 3 ملاعق من مغلى أوراق البابونج و 4 ملاعق من مسحوق قشر اللوز و قدر فنجان قهوة ماء مقطر و خلط المكونات جيدا و دهان الوجه و العنق بهم و ترك القناع على الوجه لمدة تتراوح ما بين 20-25 دقيقة حتى يجف ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.
- قناع مهروس الخيار و الجلسرين:
يتكون هذا القناع من مهروس خيارتين و ملعقة دقيق نقى و ملعقة جلسرين و خلط المكونات جيدا ثم دهان الوجه و الرقبة و يترك الدهان على الوجه و الرقبة حوالى نصف ساعة ثم يزال القناع بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة ملعقة ملح لكل لتر ماء.
- قناع الحليب و البيض:
و يتكون من بياض بيض و ملعقة حليب و ملعقة عسل نحل و مزج الخليط جيدا و وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم إزالة القناع بعد ذلك بالماء الفاتر أو الدافئ عدة مرات.


إليك بعض المواد وفوائد استخدامها كغذاء طبيعي للبشرة:

1)الدقيق أو (النخالة):عرف منذ القدم بفوائده لتنعيم وتنقية البشرة.
2)قشرة الطماطم:تحتوي على أنزيمات تساعد على تجدد الخلايا.
3)عصير الخيار:لتهدئة البشرة وإضفاء لمسة إشراق عليها.
4)الفراولة:للتنظيف والتنعيم ولها مفعول قابض للبشرة،كما أنها مثالية للبشرة الدهنية.
5)الحليب:يعتبر الأساس المثالي الذي يستخدم للحصول على قوام مناسب عند مزج الأعشاب والزيوت الطبيعية معه.
6)العسل:يساعد على إعادة ترطيب البشرة وينصح بخلطه مع الحليب وزيت الورد.
7)زيت الجلجلان (السمسم):لتنعيم البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.
الجزر:المصدر الطبيعي(للبيتاكاروتين)وغني بفيتامينeوc.
9)ماء الورد:لإنعاش وتنعيم البشرة.


أقنعة مقترحة:

1) لإنعاش وتقوية بشرة الوجه: يستخدم مزيج مكون من عصير الليمون الطازج مع ماء الورد وتبلل قطعة من القطن بهذا السائل ثم يتم تمريرها على الوجه.
2) للتنظيف العميق للبشرة: يخلط مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون وأخرى من عصير البرتقال مع كوب من القشدة الطرية وتوضع طبقة من الخليط على بشرة الوجه مع تفادي منطقة العين لمدة 7 دقائق ثم يزال بالماء.
3)للترطيب:ملعقة كبيرة من القشدة الطرية مع ربع ملعقة من زيت الورد ويمكن إضافة بعض قطرات الليمون.
منقول،،،،،