السبانخ تقوي عضلات الجسم وتمنحه الحيوية !

**عاشق العروبة** · #1 (**permalink**) 01-06-2008, 05:45 PM

اكتشف علماء تغذية أن السبانخ تساعد في اعطاء القوة والحيوية للجسم وذلك بعدما أثبتت أبحاثهم أنها تلعب دورا قويا فى بناء العضلات

وتوصل فريق البحث من جامعة روتغرز بولاية نيو جيرسي الاميركية الى أن السبانخ تحتوى على مواد هرمونية تساعد على بناء عضلات الجسم مثل الهرمونات الابتنائية التي تستخدم لتقوية وتضخيم العضلات لكن الفرق بينهما ان هرمونات السبانخ طبيعية ليس لها اثار جانبية.
وأشار العلماء الى أنهم عثروا في السبانخ على هرمون نباتي تتشابه خصائصه الكيميائية مع الهرمونات الستيروئيدية التي ينتجها جسم الانسان ونصح العلماء كل من يرغب في الحصول على عضلات قوية كالحديد أن يتناول يوميا أكثر من كيلوغرام من السبانخ.

**Shoshou** · 02-06-2008, 03:39 AM

ميرسي كتير ع المعلومه عاشق العروبه.. ومنتظرين مزيدك ان شاء الله..

ارق تحياتى..

روبي محسن · 02-06-2008, 05:32 PM

معلومة حلوة شكرا ليك والله معلوماتك كتير مفيدة

الجريح بوبا · 26-06-2008, 02:53 PM

شكرا علي المعلومات

**o.v.o** · 26-06-2008, 03:04 PM

شكراااااااا على المعلومة الجميلة

**LiMoO** · 26-06-2008, 11:52 PM

فعلاً مفيدة جداً يا عاشق خصوصاً ان نسبة الحديد فيها عالية اوي
تسلم يا قمر على موضوعك

ميدوجيمى · 27-06-2008, 12:09 AM

شكرا على المعلومه الرائعه

**Devoted** · 27-06-2008, 07:52 PM

تمام يا باشا وشكرا كتير حتى باباى كان بيستعمل السبانخ لما حد يعاكس زيتونة

شكرا مرة تانية

02-06-2008, 03:39 AM	#2 (permalink)
Shoshou - Admin -	ميرسي كتير ع المعلومه عاشق العروبه.. ومنتظرين مزيدك ان شاء الله.. ارق تحياتى.. التوقيع

26-06-2008, 02:53 PM	#4 (permalink)
الجريح بوبا قلم ذهبي	شكرا علي المعلومات التوقيع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]

26-06-2008, 03:04 PM	#5 (permalink)
o.v.o مشرفة المنتدى العام	شكراااااااا على المعلومة الجميلة التوقيع

27-06-2008, 12:09 AM	#7 (permalink)
ميدوجيمى قلم من الماس	شكرا على المعلومه الرائعه التوقيع مش محتاج خضووووووووع ........ ولا حزن ودمووووووووع..... وحاجات مؤلمه...... أنا محتاج براح...... وأبئه ب100جناح وألمس السما [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

02-06-2008, 05:32 PM	#3 (permalink)
روبي محسن قلم من الماس	معلومة حلوة شكرا ليك والله معلوماتك كتير مفيدة

26-06-2008, 11:52 PM	#6 (permalink)
LiMoO مؤسس الموقع	فعلاً مفيدة جداً يا عاشق خصوصاً ان نسبة الحديد فيها عالية اوي تسلم يا قمر على موضوعك

27-06-2008, 07:52 PM	#8 (permalink)
Devoted عضوية خاصة	تمام يا باشا وشكرا كتير حتى باباى كان بيستعمل السبانخ لما حد يعاكس زيتونة شكرا مرة تانية

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)